普段の生活で、ギターを弾く時と同じような指の動きをしている人は見たことがない。
つまり今までやったことが無い動きを指にさせようとしているのだから、動かなくて当たり前。
普段鼻の頭を掻くくらい自然にできるように動きを体に覚えさせるしかない。
どんなに練習しても鼻の頭を掻けない人は居ない。
ギターも同じ。
あまりやる気にならない基本のルーティーンも、慣れない動きを覚えさせるリハビリのようなもの。
基本的な動きもままならないのに難しい事は出来んよね？
スラッシーな速弾きプレイ目指してても、基本的な動きがヨチヨチだったら無理。
無理やりやっても、変な癖がついて腱鞘炎にでもなるのがオチです。
勘違いしてる人が多いけど、速く弾くための練習で、無理やり最初から目標のスピードに合わせる、というやり方があるけど、あれはスピードに慣らすためのもので、決して指の動かし方の練習ではない。
指が動くこと（もちろんピッキングも）が前提で、動きをスピードに慣らすのが目的ですよ。
つまり弾きたいフレーズの中に苦手な動きや運指がある場合は、その動きを覚え込ませる必要がある。それは別メニューです。
要は練習である。